Traditionelle Chinesische Medizin

Die Traditionelle Chinesische Medizin

Die Traditionelle Chinesische Medizin (kurz TCM genannt) beruht auf einer Jahrtausende alten, ganzheitlichen Medizinlehre. Sie besteht aus den 5 Säulen

• Akupunktur
• Arzneimitteltherapie
• Tuina-Massage
• Bewegungslehre und Meditation, z.B. Qigong od. Taijiquan
• Ernährungstherapie

Akupunktur

Akupunktur bedeutet eine Stimulierung durch Nadeln von Akupunkturpunkten. Dadurch werden die Punkte, die sich auf Meridianen/Leitbahnen befinden, stimuliert und die Selbstheilungskräfte angeregt. Beschwerden, welche durch ein Ungleichgewicht hervorgerufen wurden, können sich so bessern od. auflösen. Das Anregen der Akupunkturpunkte kann aber nicht nur durch Nadeln (nur Ärzten vorhalten) erfolgen, sondern auch nicht invasiv durch Fingerdruck(Akupressur), Laserstrahlen (Softlaseranwendung) und Wärmeanwendungen (Moxibustion). Akupressur ist unter Anleitung der entsprechenden Punkte sehr gut für die Selbstbehandlung geeignet.

Arzneimitteltherapie

Die Arzneimitteltherapie ist die älteste und wichtigste Therapie der Chinesischen Medizin. Es werden pflanzliche Substanzen (Blätter, Wurzeln, Rinden, Blüten, Samen usw.) und Mineralien in Form von Granulaten oder Dekokten (Auskochungen) eingenommen. Die Arzneimitteltherapie hat teilweise starke pharmakologische Wirkung und ist daher fachlich ausgebildeten ÄrztInnen und HeilpraktikerInnen vorbehalten. Der Einsatz von Tee- und Küchenkräuternkann aber auch in Selbstanwendung erfolgen. 

Tuina-Massage

Die Tuina-Massage, auch Tuina An Mo genannt, ist eine der wirksamsten Massagen und beruht auf der Meridianlehre der TCM. Dabei werden verschiedenste Griff-Techniken eingesetzt um Akupunkturpunkte, Meridiane und lokale Schmerzpunkte zu stimulieren. Energetische Blockaden werden gelöst und der freie Fluss des Qi wird wieder hergestellt. 

Bewegungslehre

Bestimmte Techniken, z.B. Qigong oder Taijiquan, dienen zur Pflege von Körper und Geist. Die Übungen aktivieren das Qi und lösen Blockaden. Körper und Geist kommen in einen Zustand der Ruhe und Entspannung. 

Ernährungstherapie

Sie ist bekannt als die 5-Elemente-Ernährung oder chinesische Diätetik. Die Lebensmittel werden nach ihrer thermischen Wirkung (heiß, warm, neutral, kühlend od. kalt) und nach dem Geschmack eingeteilt. Jeder Geschmack wird einem der fünf Elemente zugeordnet, welche jeweils eine ganz bestimmte Wirkung auf den Körper haben. Die Ernährungstherapie eignet sich besonders gut zur Selbsttherapie. 

TCM-Analyse

Diese besteht aus einem ausführlichen Informationsgespräch, welches ca. 1,5 – 2 Stunden dauert. Mit einbezogen wird auch die Diagnostik von Zunge und Puls. 

Ziel der TCM Therapie

ist es, Ordnung und Harmonie im Körper bzw. in den Meridianen wieder herzustellen. Gestautes Qi wird wieder gelöst und in freien Fluss gebracht. Bei bestehendem Qi-Mangel wird Qi wieder aufgefüllt. Anzeichen von Ungleichgewichten verschwinden.